一緒に体を動かそう!マナビーくん体操

manabyは、公式YouTubeチャンネルにて「マナビーくん体操」を公開しました。

多くの方が自宅で過ごすことが多いいま、就労支援を行う東北エリアの支援員たちがアイデアを出し合って、3本の体操動画を制作しました。

マナビーくんと一緒に体を動かして、元気に乗り切りましょう!

簡単な動きを中心とした「おてがる編」


呼吸法とストレッチを中心とした「リラックス編」

(冒頭のイラストはmanaby 古川事業所 支援員の作品です)


立っても座ってもしっかりと体を動かせる「しっかり編」


manabyでは、利用者および職員の健康・安全を第一に 「新型コロナウイルス感染症(COVID-19)」の感染防止と拡大防止施策を行ったうえで、各事業所での支援を継続しております。

就労支援のご利用に関するご相談、eラーニングの体験も電話・ビデオ通話等を利用して行うことも可能です。

詳しくはお近くの事業所までお問い合わせください。

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