【オンライン1/13開催】現役ドラマーに聴く!疲労を解消する新習慣!

manabyの就労支援サービスでは、さまざまなコンテンツを動画で学べるほか、各分野の専門講師によるオンライン講座を開催しています。

 

1月13日(月祝)疲労を解消する新習慣!

今回の講座では、ドラマーでありセロトニントレーナーの牟田昌広さんをお招きします。セロトニンを活性化させる方法の一つが「リズム運動」。現役ドラマーだからこそ分かるセロトニン活性リズム呼吸法、自律神経の整え方などを教えていただきます。

manabyの就労支援サービスをご利用いただいている方を対象とした講座ですが、体験参加も可能です。お近くの事業所までお問い合わせください。

 

日時  :2025年1月13日(月祝)10:30-11:30
場所  :オンライン開催(Zoom)
お申込み:事業所までお問い合わせください

 

※manaby の就労支援サービスをご利用中の方は、事業所または担当者までご連絡ください
※お申込み後にメールにてURLをお送りいたします
※ご視聴にはインターネット環境につながるパソコンまたはタブレット、スマートフォン、Zoomアプリまたはサポート対象のウェブブラウザが必要となります

 

<講師> 牟田昌広さん

ドラマー/セロトニントレーナー

「サッズ」にてメジャーデビュー。その後、YUI、浜崎あゆみなど多くのメジャーアーティストのライブに参加。様々な世界を経験するうちに「成功=幸せ」とは限らないことに疑問を感じ、幸福ホルモンと呼ばれるセロトニン研究の第一人者・有田秀穂医学博士より学び始める。成功しても日々ストレスを抱える人が多い理由はセロトニン不足によるもので、そのセロトニンを活性化させる方法の一つが「リズム運動」だと知る。そして、多くの分野に接し続ける現役ドラマーだからこそ分かる「幸福感と成功の両立」と言うモチベートを大切に、リアル・オンラインで通算約4000名に対してセミナーを実施。健康経営推進、企業、学生、クリエーター、ビジネスコミニュティなど幅広い分野で活動中。有田秀穂東邦大学名誉教授公認セロトニントレーナー、全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクターRYT200。

 

 

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